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2022/02/04

お奨めyoutube 松本・紳助 「小さな悩みが大きくなって自殺」と　島田紳助のお内仏（仏壇）のお給仕の話


　youtubeでの拾い物ですが、後半に出てくる仏壇のお花がなぜ仏様に向いていないのか？という話は、実際に僧侶が法話で仏壇の意味について話しているものと同じです。が、おそらく高校時代に聞いた話がこの場面ですらすら出てくるのに驚きます。

　島田紳助は京都の大谷高校（浄土真宗大谷派・東本願寺（親鸞聖人）の高校です）に通っていました。一回も学校を休んだことがなく、宗教の時間も大好きで「極楽浄土ってホンマにあるんかいな、そんな良いところなら修学旅行で今度行こうやないか！」などと先生にツッコミを入れて楽しんでいたそうです。

　前半の悩みは大きな悩みを持っていた方がいいという話も煩悩即菩提を説明する時に出てきそうなお話しですが、島田紳助が話すと俄然面白くまた心に届きますね。さすが話芸の人です。




高校時代の先生の話を自分のものにして、だいぶ時間が経って大人になってもそれが瞬時にアウトプットできるのはすごいです。

　松本人志の相槌の打ち方もドキドキさせられました。馬鹿にするんでもなく、おだてるのでもなく、むちゃくちゃ引き立たせて面白させてくれて、紳助のちょっと説教臭くなりそうな話をちゃんと真剣に聞けるように導いてくれます。そして「空中に浮いているように見えてきました」で大爆笑で、それに気を良くして紳助が仏壇の話を始めるのです。そして最後に「ハンコ買いませんか？」でまた大爆笑です。

でも、中で話している話は何も茶化してなくて、嘘もついてなくて、本当の宗教的な有難いご法話になっているのでした。

YouTubeを彷徨っていたらたまたま見つけて感動したのでシェアします。


私のYouTubeもよろしくお願いします。


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Brasi ブラジル サン・パウロ マリリア

2022/02/03

ブラジルの田舎にもダイソーがやってきました！（ネットで買うのとどっちが安いかも検証）

 ブラジルの田舎、マリリアにもダイソーがやってきました！

ネットで買うのとどちらが安いか検証もしています。



　妻のファビアが誰かから聞いて僕に教えてくれました。マリリアにもダイソーっぽい安売りのお店はあるのですが、やはり日本品質と日本の味を揃えているダイソーがマリリアに来ているというニュースには胸を躍らせました。

　サンパウロにはもう１０年前から数店舗出ていて、たまに行っていました。私が買うものは大体決まっていて、床を掃除する取り替えようの紙やダイソーオリジナルの醤油をもっぱら買っていました。マリリアに来てからはサンパウロに仕事で行ったついでに寄っていましたが、結構電車を乗り継いで歩くので時間がかかっていました。　それでも買い物に行くこと自体が楽しかったので苦にはなっていませんでした。


　そのダイソーがここマリリアにも登場したということで色めきたちました。残念ながら独自店舗ではなく、地元のスーパーの中の棚に商品が並ぶ形ですが、思ったより品揃えは豊富でした！　なにより私がよく買っていた上記の品物があったので私はとっても満足です。

　実はダイソーはネット販売も始めていて遠い場所でも買うことはできるようになっていたのですが、送料もかかるし買ってから届くのに時間もかかるので地元にあるのは嬉しい限りです。田舎で売る場合は本店より高い値段になっているのが常識ですが、調べてみるとネット値段と同じのもありました。　送料を考えると地元で買った方が安いと思います。しかしネットの方が品揃えは豊富なのはしょうがないですね。

　醤油は北海道のお店と契約しているようです。出汁入りで美味しいです。
キッコーマンはブラジルでもお店に売っているのですが、60レアルくらいするので圧倒的にダイソーの醤油がコストパフォーマンスが高いのです。


　ついつい無駄なものまで買ってしまうのがダイソーマジックです。ブラジルでは値段はそもそも安くはないのですが、ついつい買ってしまうのでした。しかしついでに買ってみて感動する素晴らしい商品との出会いもあるので、この癖は直せそうにないです。
　ちなみに買ってイマイチだったものについても動画で喋ってますのでチェックお願いします。



ダイソーが入っている地元マリリアのスーパー

Supermarkets buddy - Marilia

Amigão Supermercados - Marília

https://goo.gl/maps/dj7uyLeaSPProeiG6


ダイソーブラジル　オンライン

Daiso brasil

https://www.daiso.com.br/


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Brasi Av. João Ramalho, 634 - Parque Sao Jorge, Marília - SP, 17520-240 ブラジル

2022/02/01

「心が弱いからうつ病になる」というのはただの迷信　各種リンクあり

うつ病の原因についてはさまざまな意見がありますが、「心が弱いからうつ病になる」というのはただの迷信です

。

 今回は画期的なうつ病に関する記事を発見したので紹介します。

わかりやすく漫画にもなっています。これは購入しなくても最初のリンクでわかりやすくまとめてあります。　しかしもっと他に読みたいときには一番下のリンクから漫画を購入することもできます。


私が一番インパクトがあったのは

🔵 　うつ病の原因はウイルスである。

🔵 　ほとんどの人がそのウイルスを持っている。

🔵 　このウイルスは人類を進化させる働きも担っていた。

この３点でした。この事実を少なくとも鬱にかかっている人が知るだけで、うつ病の偏見からの精神的苦痛から解放されると思います。さらには周りの家族や友人、できるなら全ての人にこの事実が伝われば言われなきうつ病に対する偏見という難病はいますぐ和らいでいくはずです。

薬や効果的な対処法は今後開発されていくでしょう。



詳しくはリンクを参照してください







慈恵医大・ウイルス学講座が、うつ病の原因遺伝子を発見しました




ダイヤモンド オンラインより

うつ病に12倍かかりやすくなる「ウイルスと遺伝子」の正体、最新研究で解明
https://diamond.jp/articles/-/289323?page=2



うつは甘え？　うつ病の原因は「心の問題」ではなく、ウイルスにあった！



発見者

近藤 一博（こんどう・かずひろ）
1958年三重県生まれ。愛知県と大阪府で育つ。大阪大学医学部卒業後、大阪大学附属病院研修医、大阪大学微生物病研究所助手、スタンフォード大学ポストドクトラルフェロー、大阪大学医学部微生物学講座准教授を経て、東京慈恵会医科大学ウイルス学講座教授。同・疲労医科学研究センター センター長を兼任。日本ウイルス学会評議員、日本疲労学会理事。著書に『疲労ちゃんとストレスさん』『うつ病は心の弱さが原因ではない』（河出書房新社）がある。

    

「ブラジル・シュウちゃんねる」



その他のおすすめ動画

近藤伸介「『こころ』と『からだ』と『くらし』の三角関係」ー2015年度秋季公開講座「心」





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2022/01/27

「お寺でヨガ教室」万年腰痛がかなり改善されています。お寺でヨガ始めてよかった

 今月末のお寺でヨガ教室

　昨年末から始まったヨガ教室です。もともとは50歳を超えて自分達が何か運動をしないとこのまま弱ってしまうとの危機感で始めたのでした。ついでに数人加わってくれて、お寺に親しみを感じてもらえるといいなという気軽な感じでしたが、フェースブックやインスタグラムに募集しただけであっという間に満員御礼の10人になりました。あまりにも少なかったら課金して募集しようと思っていましたがその必要もありません。
　今年に入っていよいよお試し期間を経て続ける人が定まってきました。それで今回は集合写真を撮りました。それだけ皆が親しくなったということにもなります。




メンバーのほとんどが女性です、ヨガは女性に人気があるのかもしれませんね。しかし、50歳を超えて激しい運動がかえって体に負担になる人は男性でも結構な運動になります。ゆっくりとした動作なので、体を痛めることも少ないでしょう。
　私自身かなり合っているみたいで、何年も万年腰痛に悩まされてきていましたが、だいぶ良くなってきています。それは先日のブログのようにベッドを変えてみたり
散歩したりバランスボールをしたりと他の工夫もしていますが、ヨガの効能が優っているように思います。

　

Gra先生の人柄もよく、先生はヨガのポーズだけでなく、精神的な心構えのお話もしながら勧めてくださるのです。まさに心身一体の教室です。私は以前YouTubeのビデオで真似事をしたこともあるのですが、やはり実際目の前で先生が指導してくださるのは違うと実感しています。また周りの生徒の姿も参考になります。みんなで一緒にするのは効果が違うのは歴然でした。



お寺の本堂の雰囲気もよく、それが先生も生徒さんたちにも好評でやっぱり雰囲気って大切なんだなと、改めてこのお寺の本堂の偉大さを教えられたような気がします。

　





仏教にはヨガというより禅定がにていますが、全く同じ思想ではないようです。しかし心を落ち着かせ、体と心の流れを整えるというヨガの世界は仏教の縁起の教えと共通点があるように思います。　
　また、私が所属している浄土真宗は坐禅は全くしないのですが、念仏を称えます。それがヨガのマントラを称える世界と共通点があります。とはいえ厳密に言ったら全然違うし、何でもかんでもちゃんぽんにするのはよくないですが。あまり難しいことを言わず、そういった共通点や違う点に思いを巡らすのも楽しいです。


生徒さんの中には普段のお朝勤のお勤めやお寺の行事に参加するようになった方もおいでになります。ヨガだけにお寺に通ってもらうのもいいのですが、本職の方の行事や教えにも触れてくださる人も出てきて嬉しく思っています。

ブラジルにおいでの際は是非寄ってみてください。
お待ちしております。

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Brasi R. Vinte e Quatro de Dezembro, 1587 - Alto Cafezal, Marília - SP, 17504-010 ブラジル

2022/01/25

2種類の大きさを買ってのレビュー動画あり。　腰痛解消！　マットレス（敷布団）を買いました。 guldi

 ● 

今回買ったマットレスのページguldi

動画内でも言ってますが、私の場合本当に腰痛がかなり軽減されています。

腰が沈み込まなく、体全体が均等に支えられているかららしいです。ただし最初動画内で日本にも同じメーカーの製品があると言っていますが、それは間違いでした。同じようなシステムだったのでしっかり確かめずに動画内で喋っていました。

　ちなみにこのマットレスを紹介してくれたのはこの前登場した、ファビアの姪のお茶目なバーバラちゃんです。噂を聞いて買ってみたらよかったので勧めてくれたのです。


腰痛解消の為

　そもそももう一年前くらいから妻のファビアとマットレスを変えてみようか？という話はぼちぼちしていたのですが、なかなか踏み切れないでいました。というのがブラジルにはベッド屋さんが結構あるのですが、どれも高くてしかもどの物がいいのか図りかねていたからです。ここが日本だったらネットで調べ尽くしてお店にも行ってみて買うのですが、翻訳ソフトを使っても限界を感じていました。
　それでファビアのお姉さんのアライネさんは事情通なので色々知ってるだろうと思って尋ねてみたら、この前娘のバーバラちゃんがベッドを買ったばかりで具合もいいみたいだと聞いたので紹介してもらって、ネットで買って使ってみました。
　ブラジルでもネット時代ですね。　

ベッドが「巻き寿司」の如く圧縮されて届く

 　あらかじめ情報は知っていましたが、届いてそのコンパクトさと軽さにびっくりしました。開けるとシューーーーーーって音を出して空気を含み始める様子は生き物のようです。みるみるデカくなり十分に空気を含むと結構大きくなり重くなります。
空気って重いんですね！
　サイズは下の図を参照してください。数字だけ見ると大した差がないように感じますが実際並べてみるとけっこう違います。実際に横になってみるとやはりでかい方がいいなーという感じです。値段は150レアル現在のレートで3000円ほどなので大きめの人はでかい方がいいと思います。
私は小さい方を買って枕も一緒に買いました。
ファビは少し大きめのを買って動画でその違いをご覧になれます。

　身長170センチの私の場合ですが、小さい目サイズも全く支障はありません。逆にその差額で枕140レアルを買いました。




腰痛は解消した？

　はい。横になっても腰が沈み込まず、快適だし寝ていて気持ちもいいです。そして翌朝起きた時に腰が痛くって「イタタタタ！　どっこいしょ！」と起きることがなくなりました。まだ使って一週間ですがそんな感じです。これからさらに使い込んでいくのが楽しみです。

ちなみにマットの性能の保証期間は5年、また30日以内なら郵送料も込みで全額返金システムがあります。それだけ自信があるのでしょう。ネット上の評価もかなり高いです。ブラジルにお住まいの方でマットレスを購入したと思っている人は是非お試しください。今の時点で最大40%割引や送料無料キャンペーンを行っています。（もしかしていつもかな？）
私の上のリンクを踏んでいくとプロモーションページに飛びます。もしあなたが購入すると私にも８０レアルくらい入るので是非リンクを踏んでいってください。


● 

私が動画の中で日本にも同じベッドがあると勘違いしていたお店のページ

　エマ・スリープ　という名前のベッドで似ているので間違えてしまいました。ごめんなさい。これがドイツ製です。システムもguldiと同じような感じなのですが、もっと高級感があって値段も高いですね！　でも評価もいいみたいですよ。

●

動画の中で紹介してる布団掃除用のアダプターのリンクはこちら。

布団掃除に便利です。ダニ、誇りをとってくれます

●

ダイソンの掃除機  


では動画でご覧ください。


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Brasi ブラジル サン・パウロ マリリア

2021/12/23

ブラジルのお寺の正面に植木（太陽電池式の灯り付き）を置いたらとっても綺麗になりました。

 

2021年12月21日


ブラジルのお寺の正面に植木を置いたらお寺全体がとっても綺麗になりました。

元々はファビアが庭いじりが大好きで、その延長上でお寺の正面に植木を並べたのを見ていました。三ヶ月前くらいからもっとデザイン的な鉢に植え替えよう！という話をしていたのですが、それがやっと実現しました。


お寺のすぐ近くの植木屋さん「もみじ」で書いました。現在は

Marília Garden


という名前でしたが、移転して名前が変わりました。でも小さい字で昔の名前も書いてあるのです。

Av. Castro Alves, 150 - Somenzari, Marília - SP, 17506-000

+551433180624


入り口には鳥居があるので、もみじといい鳥居といい広島を意識しているのです。

店主はブラジル人ですが、日本にしばらく滞在していたのです。そういうこともあって日本贔屓でよくしてくれます。

　以前もお寺に植木を植えてくださいましたが、それはもう立派に育ってお寺の仏花にいつも活躍してくれています。



　今回は久しぶりの植木並びに初めて鉢を買ってみたら年末にお寺が少しの出費で見違えるようになりました。　鉢はプラスチック製ですが遠目には（近くでも）シックな青磁の陶器に見えます。入り口の両側に置くとお寺がさらに見栄えが良くなりました。少しづつ塗り直したり、改装してきた甲斐があります。


　夜に光る電灯も置いたら夜空に映えて、道ゆく人にも受けがいいみたいでした。

動画でも説明していますが、昼間は太陽電池でエネルギーを蓄えて、夜暗くなったら自動的に明かりを灯すタイプです。

　一つ19レアルで購入しました。ネットでも買えるのですが、地元のお店でネットと同じくらいの値段で売っていたのでそこで書いました。ちゃんと動作するのかどうか不安だったのもありましたが、立派に動いています。お寺の夜景も美しくなり、防犯も兼ねて頼もしい感じです。


クリックしたらブラジルで買えるサイトに飛びます




自分でもできると思っていましたが、プロの手際を見ていたら頼んで良かったと思いました。

ちなみに、手数料は無料でした。ありがたいです！




お寺にお参りする方が喜んでくれると嬉しいです。

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Brasi R. Vinte e Quatro de Dezembro, 1587 - Alto Cafezal, Marília - SP, 17504-010 ブラジル

2021/12/09

（合計1200レアル）日本でだいぶん前入れた銀歯が取れたので、ブラジルの最新の技術で直してもらいました。

 結構高くつきましたが、丁寧に直していただけました。３Dレントゲンを備えている歯医者で結構精密に直してもらえました。 歯医者の世界もどんどん進化していますね？　日本はもっとすごくなっているのでしょうか？

Quebra dente　（ケブラ　デンチ）直訳すると「歯が折れる」という名前の食べ物があります。豚の皮を揚げたおつまみで、私はブラジルに来て初めて食べたのですが、大好きです。皮についた脂身がカラッと揚がった香ばしい皮と相まって、カリッとしていながら脂身の旨みとジューシーさがハーモニーとなって、ビールとすごく合うのです。正式にはTorresmo e Pele a Pururuca　と言うみたいです。


Torresmo e Pele a Pururuca　別名ｹﾌﾞﾗﾃﾞﾝﾁ（歯・破壊食）



　そして警告されていたのにも関わらず、そして年甲斐もなくバリバリ食べていたら歯が欠けてしまったのです。

歯医者に行くのが怖いのでまたいつものように二−三ヶ月放置していましたが、やはり歯が欠けていると不都合が多いので観念して新しい歯医者さんにいきました。以前の世話になった美人歯科医のいるお店はなんと潰れていたのです。歯医者さんが廃業になることもあるのですね？　最近ここマリリアにも次々と歯医者さんができていて、もしかしたら過多になっているのかもしれません。確かに歯医者さんがどんどん増えているような感じがします。

　今回の歯医者さんも若い人で、設備もしっかりしていて、器具も最新で、何かするたびに写真を撮影して資料として残していたのが印象的でした。

　日本ではの治療はだいぶ長い間行っていないので、日本の歯医者の設備や技術がどのくらいアップしているのか知りませんが、ブラジルでも日進月歩で進んでいるのできっと日本もすごいのでしょうね？

　今回の歯医者さんでは事前にYouTubeの動画でこういう風に治療を行うと説明してくださいました。歯の型も銀歯はもう無いようで私の取れた銀歯を珍しそうに眺めていました。



　今は軽度の治療なら型も取らず直接ペースト状のプラスティックを少しづつ被せて青色レーザーで固めていく方法をとっています。欠けが大きめの部分は歯の強度を高めるため型をとってしっかり被せる方法でした。

　丁寧な治療で、4回で終えることができました。　治療後も目立たず今のところ快適に食事ができるようになりました。ありがたいことです。今後は歯の治療が不要になる、もしくは義歯の技術がさらに上がり、リーズナブルになったらありがたいなと思いました。

今回の治療は1２00レアル！（２万5000円くらい）　歯石取りも入れての値段です。ちなみにブラジルの普通の保険には歯の治療には全く適応されません。。。。　（涙）


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